Hur bota halsbränna
•
Det är inte farligt men nog så obehagligt. När halsbrännan slår till kan det kännas som att livet blir svårt att leva. Det finns de som drabbas av halsbränna efter måltider i stort sett varje dag. Och så finns det de som kanske har upplevt tillståndet vid något tillfälle efter en brakmiddag.
Om du tillhör de som ständigt drabbas av halsbrännan ska du veta att det finns en hel del att göra åt problemet. Du kan bli av med de sura uppstötningarna snabbt. Här är 15 tips att börja med. Vissa ger omedelbar lättnad medan andra kan innebära en förändring av livsstil som på sikt kan fungera mycket bra mot halsbränna.
Men innan vi ser på tipsen kan det vara klokt att förstå lite mer om vad halsbrännan är och varför den uppkommer.
Vad är halsbränna?
Halsbränna är den brännande känslan du kan få i halsen ofta efter att du har ätit. Det i sin tur är på grund av att magsaft kommer upp från magen och upp i din matstrupe och ibland hela vägen upp i munnen. När maginnehåll kommer upp i str
•
Huskur mot halsbränna ledde till livshotande ventrikelruptur
Bikarbonat, vanligen avsett för bakning, är en välkänd huskur mot sura uppstötningar och halsbränna, men utgör även huvudingrediensen i ett klassiskt läkemedel som Samarin [1-3]. Huskuren kan dock i sällsynta fall vara behäftad med allvarliga komplikationer.
En kort tid efter midnatt inkom en man i nedre medelåldern till sjukhuset med en dryg halvtimmes anamnes av kraftig buksmärta. Redan vid ankomsten hade han generell peritonit och bild som vid sepsis. Han sövdes och intuberades, en snabb datortomografigenomfördes och inom en timme opererades han för ventrikelruptur (bristning i magsäcken). Förklaringen till det dramatiska förloppet hade sin grund i ett försök att lindra kraftig halsbränna med nämnda huskur. Patienten hade länge besvärats av halsbränna, som han lindrat med bikarbonat upplöst i vatten som enda behandling. I övrigt besvärades han av diabetes typ 2 och hypertoni.
Fallbeskrivning
Händelseförloppet star
•
5 tips för att bli av med halsbränna
5 saker du kan testa själv
1. Ändra din kost
Viss typ av mat kan ge halsbränna. Om du äter stora måltider, fet mat eller starkt kryddade rätter bör du försöka ändra din kost. Undvik mat som irriterar magslemhinnan som till exempel tomater, citrusfrukter, syrliga bär och läsk.
2. Skippa kvällsmålet
Undvik kvällsmål och att äta stora måltider sent då magens syraproduktion ökar under natten.
3. Minska stress
En del personer upplever att stress förvärrar halsbränna. Med hjälp av olika tekniker kan du ta reda på de utlösande faktorerna till stressen och försöka göra något åt det. I vår artikel 6 KBT-övningar mot stress tipsar vi om saker du själv kan göra för att motverka stress. Du kan även göra vårt stresstest helt kostnadsfritt.
Om du vill ha professionell hjälp så kan du träffa en psykolog hos Doktor24.
4. Gå ner i vikt
Om du är överviktig kan du få problem med halsbränna och sura uppstötningar då pressen på magmunnen ökar. Bär d